Cupping is een therapie waarbij glazen of plastic cups op de huid worden geplaatst om een vacuüm te creëren. Dit stimuleert de doorbloeding, verlicht spierpijn en bevordert de afvoer van afvalstoffen uit het lichaam.

Massages zijn ontspannende of therapeutische behandelingen waarbij de spieren en weefsels van het lichaam worden gemanipuleerd om spanning te verlichten, de bloedsomloop te verbeteren en het algehele welzijn te bevorderen. Deze holistische massages zijn een weldaad voor jezelf. Hierbij valt te denken aan raindropmassage(ontspanningsmassage met essentiele oliën), 

ontspanningsmassages en klankschaalmassages.

Aromatherapie maakt gebruik van essentiële oliën, afgeleid van planten, om zowel mentaal als fysiek welzijn te bevorderen. De oliën worden ingeademd of op de huid aangebracht en hebben kalmerende, verfrissende of genezende effecten.